L’anatomie décrit les structures du corps, leur forme et leur position. Cet article propose d’abord une carte des grands systèmes. Il s’arrête ensuite sur le bassin, l’appareil génital et les seins. Comprendre le corps féminin ne revient pas à le limiter à ses fonctions reproductives. C’est un organisme complet, dont les systèmes coopèrent. Anatomie du…
La fatigue peut faire partie des manifestations du syndrome prémenstruel, parfois avec un sommeil moins réparateur. Cet article vous aide à repérer le rythme de votre fatigue et propose des habitudes générales pour mieux la traverser. Il rappelle aussi qu’une fatigue intense ou durable mérite une évaluation. Fatigue avant les règles : un symptôme possible…
Le syndrome prémenstruel associe des symptômes physiques ou émotionnels qui reviennent avant les règles et diminuent généralement avec leur arrivée. Cet article aide à reconnaître ce schéma. Il propose des pistes prudentes pour mieux le vivre, et repère les situations qui justifient un avis professionnel. Qu’est-ce que le syndrome prémenstruel ? Des symptômes liés à…
Le SOPK, ou syndrome des ovaires polykystiques, peut se manifester de plusieurs façons. Cycles irréguliers, ovulation peu fréquente, acné, pilosité plus marquée ou autres signes liés aux androgènes en font partie. Aucun de ces signes ne suffit, seul, à établir un diagnostic. Cet article explique le principe du diagnostic médical, la différence générale avec l’endométriose…
L’endométriose et l’adénomyose sont deux pathologies gynécologiques distinctes. Elles peuvent être associées à des douleurs de règles, des douleurs pelviennes, des règles abondantes ou d’autres symptômes. Aucun de ces signes ne permet, seul, de poser un diagnostic. La consultation sert à évaluer l’ensemble de votre situation. Endométriose et adénomyose : deux pathologies distinctes Ce qu’est…
Des douleurs peuvent accompagner les règles chez de nombreuses femmes. Leur intensité, leur évolution et leur retentissement sur la vie quotidienne comptent davantage qu’une comparaison avec les douleurs d’autres femmes. Certaines situations méritent une évaluation médicale, en particulier lorsque la douleur change, s’intensifie ou empêche de vivre normalement. Pourquoi les règles peuvent-elles être douloureuses ?…
Des règles sont considérées comme abondantes lorsqu’elles deviennent inhabituelles, difficiles à gérer ou pénalisantes dans la vie quotidienne. Plusieurs causes sont possibles. Certains signes justifient une consultation : une fatigue importante, des vertiges, un essoufflement, des saignements entre les règles ou après la ménopause. Comment reconnaître des règles abondantes ? Quand le flux perturbe le…
Les règles peuvent devenir plus espacées, plus rapprochées, moins prévisibles, ou changer de durée et d’abondance. Une variation isolée ne permet cependant pas de conclure à une cause précise. Certains changements méritent en revanche un avis médical, à tout âge. Cet article présente les causes possibles des règles irrégulières et les situations qui justifient une…
Après 40 ans, le cycle menstruel peut devenir moins prévisible. Les intervalles entre les règles peuvent changer, certaines règles peuvent être sautées, et le flux peut lui aussi varier, notamment à l’approche de la périménopause. Ces changements ne sont pas identiques pour toutes les femmes. Certains saignements méritent en revanche un avis médical, quel que…
L’âge peut donner des repères, mais il ne suffit pas à lui seul à choisir une routine. L’exposition solaire et la sensibilité de la peau comptent tout autant. Les changements hormonaux, l’apparition de taches ou de ridules, et vos habitudes de soin jouent aussi un rôle. L’objectif n’est donc pas de suivre une routine obligatoire…